Le régime se porte bien!

+100g sur la balance ce matin, mais je relativise! Le débordement de jeudi y est bien sur pour quelque chose, mais les semaines précédentes, c'était +1,5kg qui s'affichait. Alors rien de comparable, mon rapport à la nourriture est nettement mieux. Il reste à voir comment je me comporte la prochaine fois où je n'aurai pas de repère.

Voilà pour le bilan "ressenti".

Question pratique:

• Matin: brioche...la levure devait vraiment être trop périmée, du coup la brioche est vraiment tassée. Dommage!
• Midi: lasagnes épinards/ricotta by my daddy! Suffit de demander et hop c'est tout pret dans l'assiette. Un régal!
• Soir: samossas aux carottes râpées, cumin, thon et restant de ricotta. Fière de moi, le pliage était impeccable.
  

Demain, j'ai l'intention de faire des panacottas. Ceci clôture le sujet cuisine. Car à côté et bien plus important, il y a le sujet stress familiale. Ma soeur se fait souffrir.. je me sens incapable de la soutenir dans les moments de désespoirs comme ceux qu'elle traverse actuellement. Ça m'agace de la voir se gâcher la vie, alors qu'elle a tout pour être heureuse. Je sais que c'est pathologique, mais je voudrais qu'on trouve une solution pour qu'elle sorte de ce "masochisme"... Gardons une lueur d'espoir..